大人にきびの対策

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思春期（10代）のにきびが、皮脂過多が主な原因であるのに対して、 20代をすぎてからできる、大人のにきびはストレスや、ホルモンバランスの 乱れ、睡眠不足などによるものがほとんどです。

ストレスが原因の場合は、本人が自覚していないことも多いので、 慢性化することも多いそう。 また、思春期にできるにきびは、顔全体にちらばるようにできますが、 大人のにきびは、まずあごの部分にできやすく、治りにくく、跡が残り やすいのも特徴。やっかいな大人にきび、気になりますね・・・。

■大人にきびにイオウは効かない？

殺菌効果のあるイオウを配合した、にきび用の塗り薬は10代の方に人気があります。でも、肌を 乾燥させるので大人のにきびには向いていません。大人のにきびは、必ずしも脂性の人でなくても できる場合が多いので、イオウの塗り薬を使っても、肌荒れをおこすだけで、にきびが良くならない ということがあります。
（私も一時使ってましたが、乾燥がひどくなってしまいました・・・）

■大人にきびには保湿が大事

にきび肌だからと言っても保湿は大事。私が通っているエステティシャンの先生によると、 お肌のトラブル（にきび・しみ・しわ・毛穴の開き・肌荒れ）は、すべて保湿不足が原因だそうです。 お肌の水分が足りなくなると、毛穴出口の角質が厚くなり、毛穴がつまり、それがにきびの原因に。 にきびには、ヒアルロン酸やセラミドの入った、化粧水や美容液で、たっぷりと水分補給を。

■生理前に繰り返すにきびにはピーリング石鹸を

にきびができやすい時期、たとえば女性なら生理前などは、スペシャルケアとして、ピーリングがおすすめです。 ピーリングによって、余分な角質をはがすと、毛穴が詰まりにくくなり、肌のターンオーバーを早くするので、 新陳代謝が高まり、しみやしわの予防にもなります。

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